養生茶

安吉白茶其實是綠茶，并不是大家以為的白茶，它是經過綠茶加工工藝制成的。那么，安吉白茶是否有保質期？一起來看看360常識網帶來的介紹吧

藏紅花是很常見的一種中藥材，一般都是直接用水沖泡喝，對于身體不適的朋友們來說，是可以通過藏紅花來治療的。那么，藏紅花每天泡幾根可以

現在很多人體內濕氣重，導致身體亞健康，其實多鍛煉吃生姜還是可以達到排濕效果的。那么，每天早上喝一杯姜水會不會上火？喝姜水去濕氣什么

羅漢果是生活中很常見的水果之一，多用于泡水喝，一般是根據自己的口味來判定如何泡羅漢果的分量。下面，我們來看看360常識網帶來的羅漢果

黑枸杞是生活中很常見的食材，多用于泡水喝，對視力很有幫助，而且還能夠抗氧化。那么，女人吃黑枸杞好還是紅枸杞子好？一起來看看360常識

大麥茶是比較養胃的保健品，正常喝是不會上火，也不會產生副作用的。那么，喝大麥茶養胃還是傷胃？感興趣的朋友們一起來看看360常識網帶來

陳皮是生活中很常見的食材，大多數人都喜歡陳皮泡水，對身體有很大的幫助。那么，陳皮泡水配什么最好？陳皮泡水放多少片？一起來看看360常

桂花是生活中比較常見的，每每聞到桂花時都會一陣芬香，其實桂花還是可以用來泡茶喝的。那么，新鮮的桂花怎么處理能泡茶？桂花紅茶可以每天

柚子茶是生活中很常見的飲品，自制柚子茶新鮮又健康，還有潤腸通便的效果。那么，柚子茶為什么會越煮越苦？柚子茶熬苦了怎么補救？一起來看

愛花是女孩子的天性，而實際上，女性的身體也喜歡花的滋養。變著花樣飲花茶、喝花粥、吃花菜，不僅滋養身體，連心情也會變好呢。下面跟隨36

在干燥、多霧、重霾的氣候里，咽喉壓力山大？當霧之急，是要保護好咽喉，順便清洗你的小肺肺。這里向大家推薦一個好東西——羅漢果。羅漢果

天氣冷，除了外在多穿衣服保暖。也可以通過飲食來保暖，比如喝茶，根據自身身體情況喝茶，同樣可以達到保暖養生的功效。下面跟隨360常識網

清茶一杯，元氣百倍。喝茶一直是中國人的傳統愛好，國內很多農業大學有茶藝專業，其他大學還有茶文化的選修課，足見茶對于中國人的重要性。

想要預防口臭是可以從生活方面著手的，但這些方法起效較慢，要想快速去口臭，還可以喝以下十種茶。下面跟隨360常識網了解一下吧！口臭的兩

高血壓是中老年人的一種常見病，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。下面跟隨360常識網了解一下吧

你可能聽過這樣的小竅門：在手上有油的時候，用茶葉水洗手，既可以祛除味道，又能洗掉手上的油。所以很多人認為，在大魚大肉之后喝杯茶，能

綠茶中主要的功能性成分是兒茶素。兒茶素又叫茶單寧、兒茶酚，是茶葉中黃烷醇類物質的總稱。兒茶素具有多種生物學作用，如抗氧化作用、降低

茶喝對了才養生。喝茶要講究體質和方法，只有喝對了，茶才能起到真正的養生作用。關于喝茶，以下幾大常識，你是否知曉呢？下面跟隨360常識

近年來，歐美國家十分推崇向我國學習喝茶，因為多項研究證實，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其實除

談到喝茶，其實最好就是選擇菊花茶，也是能很好的幫助去除身體的油脂，對于上火的問題還是能很好的解決的。偶爾喝一點菊花茶還是很不錯的。

紅茶是一種很受大家喜歡的茶葉，不但口感好，而且紅茶的功效也是很多的。最早的紅茶被稱為正山小種。紅茶屬于全發酵的茶，紅茶的湯色為紅色

如今的上班族，總是忙忙碌碌的，為了工作經常熬夜加班到很晚才睡。如果長期這樣下去的話，對工作和身體都不好，怎么樣改善白天的精神呢？下

一盞玲瓏剔透的茶杯，兩片香馨色誘的水果，三錢芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分鐘的OFFICE，茶歇時間，讓我們有機會過濾掉工

秋高氣躁，許多人喜歡登高望遠，在高山石巖間泡上一壺茶，不僅解渴還能有益身心?；蛟S你會問，這個季節應該喝什么茶呢？喝茶應該注意哪一些

對于將常感冒，免疫力不好的人來說，會很煩惱。感冒會引起鼻塞，睡眠不好，身體不舒服食欲不佳。小時候患了感冒，我們會去醫院打青霉素，但

喝茶是我們中華民族傳統的習慣，都喜愛飯后喝點茶，喝茶其實有很多好處，茶里面的茶多酚有助于幫助我們腸胃的蠕動，而且不同的茶可以起到不

綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，未經發酵，先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然后經揉捻、干燥而制成，是中國產量最多，飲用

在秋季的時候，我們的濕氣總是會比平時重，那么你知道喝什么花茶是可以祛濕的嗎？如果只做食物不方便，還可以通過日常的茶飲來達到除濕祛濕

不論是煮海鮮，還是中藥燉補，生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道嗎？有獨特辛辣滋味的生姜，除了在料理時，用來去腥、提味外，還有消炎

工作學習之時，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對菊花茶的了解有多少呢？下面跟隨360常識網了解一

夏季養生不必犯難，簡單的花茶，美容養顏不是問題，除煩去躁也不是問題！還可以促進消化，有利于身心舒暢！茶引花香，花增茶味，相得益彰。

夏季在辦公室犯困，精神不振可不行！學會幾款簡單的茶飲，讓你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作！下面跟隨360常識網了解一下吧！

很多人都喜歡喝茶喝茶，確實有養生的功效，能夠美容養顏，而且可以減肥，同時還能夠防治疾病，有一定的防癌功效。但其實喝茶也是需要掌握技

炎熱的夏季，很多人都喜歡喝上一大杯涼茶。涼茶具有一定的清熱功效，比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱；桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱；菊

從營養學角度看，檸檬的確是種不錯的水果。譬如富含人體所需的多種維生素，維生素C更是其亮點；鉀、鎂等礦物質也不少，還是一種富纖維食物

中國的茶葉種類非常的多，沖泡時水質的不同，沖泡技術的不同和泡茶時的情景，以及茶具的選擇不同，每個人沖泡出來的茶色香味也會參差不齊，

泡好一杯茶，要根據各種茶的特性，在選好水配好具的同時，掌握好茶的沖泡技能，把握沖泡要領，這里要掌握泡茶的三個要素。下面和360常識網

春天是萬物蓬勃生長的季節，到處繁花似錦，王清賢為大家推薦幾款春季最適合喝的養生茶，常喝養生茶不但可以調養身體，還可以預防疾病哦。下

現在很多人每天不是對著電腦屏幕就是對著手機屏幕，這對眼睛的傷害是很大的，據說一杯枸杞菊花茶就能拯救眼睛這是真的嗎？枸杞菊花茶的功效

除了水，茶是世界上最受歡迎的飲料，而且實際上是裝在杯子里的藥。但與其他國家相比，茶葉消費在美國并不那么受歡迎。在美國，大約80%的茶

當心臟有火時，常見癥狀有心煩急躁、失眠，口舌生瘡或潰瘍，面赤口渴，出汗多，小便短赤等。其也有虛實之分，實火是火邪太盛，陰液不能制火

春天氣溫漸暖，人若調適不當、休息不好、壓力過大等，很容易上火。而此時，正是白茅根旺長之季，路旁、山坡、草地上皆可見。中醫認為，白茅

茶葉是有益于身體健康的上乘飲料，是世界三大飲料之一，因此，茶葉有"康樂飲料"之王的美稱。但是飲茶還需要講究科學，才能達到提精神益思維

很多女生平時都喜歡切一小片檸檬泡水喝，感覺既能美白，又能瘦身，對身體非常好！你知道怎樣泡一杯優質的檸檬水嗎？跟隨360常識網一起來了

在春節的時候，估計都喝了不少酒吧，因為在春節的時候，聚會是最多的，而在聚會的時候，喝酒肯定是不可避免的。但是我們都知道喝酒是最傷害

明前茶是清明節前采制的茶葉，天氣冷，不受蟲害侵擾，芽葉細嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。同時，由于清明前氣溫普遍較低發芽數量有

西湖龍井茶是屬于綠茶，是中國的十大名茶。它的外形扁平挺秀，色澤綠翠，沖泡之后，湯清清香味醇，是難得的好茶。而龍井茶的功效有很多，但

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。

大麥茶是營養價值比較高的一種茶，平時的時候可以用來減肥，而且還能有瘦身的功效。一般大麥茶在平時的時候可以做一些不同的口感，因為能夠